年末年始に、クリスマスケーキにおせち料理、お雑煮など美味しい料理をおなかいっぱい食べたのではないでしょうか。 ちょっと食べすぎちゃったかも・・・そんな正月太りを気にする1月。 1月7日は、七草粥を食べる日ですね。 意外と・・・